Ayurveda Online-Kurse

Anmeldung und Fragen per E-Mail an raphael.mousa@web.de. Zahlung per PayPal oder Überweisung gegen Rechnung.

Alle Kurse finden live-online über Google Meet statt. Du erhältst den Link und ein digitales Skript nach Anmeldung vor Kursbeginn sowie ein Teilnahmezertifikat im Anschluss.

Für alle Kurse im Januar ist ein Grundverständnis der ayurvedischen Dosha-Lehre Voraussetzung. Dieses kann z. B. im Einführungskurs am 07.12.25 erlangt werden. Dann kann jeder Kurs auch einzeln absolviert werden.

Es gibt Raum für Fragen und mehrere kurze Pausen.

Inhalte:

07.12.25, 10 bis 12:30 Uhr - Einführungskurs: Grundlagen, Eigenschafts- & Dosha-Lehre

  • Geschichte und Philosophie des Ayurveda

  • Die 20 Eigenschaften (Guna)

  • Die 5 Elemente (Panchamahabhuta)

  • Die 3 Bioenergien (Dosha): Vata Pitta und Kapha

  • Grundlagen des Ausgleichens der Doshas

10.01.26, 9 bis 13 Uhr - Ernährung, Stoffwechsel & Anatomie

  • Ayurvedische Ernährung

  • Das Stoffwechselfeuer (Agni)

  • Toxine als Krankheitsursache (Ama)

  • Die Gewebeschichten (Dhatus)

  • Die 15 Subdoshas

17.01.26, 9 bis 13 Uhr - Panchakarma, Massage & Krankheitslehre

  • Reinigungstechniken: Einläufe, Abführen, Erbrechen, Nasenölung und Aderlass

  • Ablauf einer Panchakarma-Kur

  • Theorie ayurvedischer Massage (Abhyanga)

  • Praxis der Selbst-Fußmassage (Padabhyanga)

  • Ayurvedische Krankenheitslehre

24.01.26, 9 bis 13 Uhr - Pharmakologie, Heilkräuter und therapeutische Öle

  • Klassifikationsweisen, Verarbeitung und Einnahme von Heilkräutern und Ölen

  • Wichtige ayurvedische Heilkräuter und ihre Wirkung

  • Wichtige therapeutische Öle und ihre Wirkung

31.01.26, 9 bis 13 Uhr - Psyche, Energie und Lebensführung

  • Ayurveda, Yoga und der Energiekörper

  • Ayurvedische Psychologie (Bhuta Vidya)

  • Rituale, Heilsteine, Mantras, Meditation

  • Vedische Raumlehre (Vastu)

  • Tagesroutinen (Dinacharya) und Jahresroutinen (Ritucharya)

  • Lebensabschnitte (Ashramas) und Jungerhaltung (Rasayana)

  • Sexualität, Sport, Umwelt

Preisstaffelung:

Einführungskurs (2 1/2 Stunden, Dezember 2025)

27 € Schnupperpreis

Vertiefende Kurse (je 4 Stunden, Januar 2026)

Einzeln 72 €

Zwei Kurse je 63€

Drei Kurse je 54 €

Vier Kurse je 45 €

Gesamtpaket aller fünf Kurse nur 198 €

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